Российские общественники проводят бесплатную спортивную акцию

Она продлится до 25 апреля.
-

«Спортивные выходные» – это бесплатные тренировки под руководством профессиональных тренеров. Сейчас проходит третий сезон проекта, и организаторы предлагают несколько удобных онлайн-форматов:

  • групповые зум-тренировки в двух мини-группах по выходным;
  • занятия на ютуб-канале с участием тренеров, спортсменов и приглашенных звезд;
  • утренние онлайн-зарядки по будням в 7 утра на Ютубе.

Заниматься можно йогой, пилатесом, скандинавской ходьбой, танцами, функциональными тренировками, Soft Fitness и Latino Mix. На сайте проекта есть удобное расписание, где можно выбрать подходящие занятия. Последняя тренировка пройдет 25 апреля.

Среди тренеров «Спортивных выходных»  можно найти спортсменов с мировыми именами, например, мирового рекордсмена по силовым видам спорта Кирилла Сарычева и четырехкратного олимпийского чемпиона Алексея Немова.

«Занималась зарядкой, получила заряд бодрости. Это здорово, когда есть время для себя! Смотрю в записи, когда нет возможности заниматься. Главное — настрой и посыл, а время выкроим. Спасибо за организацию занятий», — отзывается участница проекта Ольга.

По теме

Для правильного функционирования этого сайта необходимо включить JavaScript.
Вот инструкции, как включить JavaScript в вашем браузере.

publish